Как избежать камней в почках: шпинат, молоко и другие продукты, о вреде которых вы не знали

Много заранее используют шпинат (потому что 100 грамм всего 23 калории), и они задаются вопросом, откуда камни в почках. Полезные, на первый взгляд, продукты могут вредить там, где вы и не ждали.

С правильного питания и здорового образа жизни, вы также должны обратить внимание:... ( подробнее )

Фитнес-Конвенция Nike пройдет 21 и 22 марта в Киеве

Международная Конвенция Nike Training Club— уже давно превратился в самый большой и ожидаемое событие в Украинском физического состояния.

21 и 22 марта в Киеве снова встретятся лучших и востребованных Presenter мира и Украины. 22 зарубежных специалистов из 16 стран мира, 100 мастер-классов... ( подробнее )

Чем полезен зеленый чай: свойства для здоровья и красоты

Зеленый чай-это бодрящий и тонизирующий напиток, но и очень вкусно. Но даже если вы являетесь последовательным поклонником черного чая, чашечку зеленого тоже иногда необходимо выпить, и если все же вы не хотите ничего плохого. Есть много других замечательных способов применить зеленый чай... ( подробнее )

Спать, как вы правильно и начать выбирать новый матрас

Матрас — не имя, он не навсегда. Но так как его срок службы исчисляется годами, как правило, владельцы матрасов глаза на рекомендации срок действия и спят на них почти всю жизнь. Так делать не стоит, потому что матрас от качества сна зависит. В итоге замена не менее получаса, так же важно,... ( подробнее )

Как перестать бегать к холодильнику по ночам?

Ночью в горле — проблема многих людей, что вызывает дискомфорт и лишний вес. Как отучить себя есть ночью — читайте в нашей статье.

Как часто ситуация в вашей жизни, что, когда вы приходите вечером домой, и дико хочет есть? Ужин, а затем, спустя пару часов, руки снова тянутся к... ( подробнее )

Как понять, что вы хронически не высыпаетесь: 4 советы

Здоровый сон — очень важная часть жизни любого человека. Но ритм часто заставляет нас не спать, и со временем вы не будете ощущать желание упасть в постель и отключиться, хотя ваше тело нуждается. Как понять, что вы хронически недосыпая получить — читайте в нашей статье.

Здоровый... ( подробнее )

Экспресс-диета Ким кардашян: как похудеть на 4 кг за 4 дня

Знаменитости должны всегда держать в форме, так что любой секрет стройности и красоты. Ким кардашян — не исключение. Звезда самого популярного в мире реалити призналась, как худеет к важным событиям.

Ранее мы опубликовали секреты тренинга Ким кардашян, теперь жена Канье Уэста... ( подробнее )

Шикарная грудь в домашних условиях: как увеличить грудь традиционными методами

Размер женской груди — настолько же "больная" тема для девушек, как это произошло в мужской. Некоторые из тех, кто недоволен размером своей груди, идут к хирургу и исправляет ситуацию. Тем не менее, что произойдет, если вы не готовы к столь радикальным мерам? Обзор HOCHU.ua налил, какие... ( подробнее )

Как лечить грипп и простуду в разных странах мира?

Настало то время года, когда почти каждый второй на улице или кашляет или чихает. Все потому, что иммунная система не выдерживает резкое изменение температуры воздуха, и трудности борьбы с вирусом. Если вы думаете, что в теплых странах люди не страдают от этих болезней, вы ошибаетесь. Узнайте,... ( подробнее )

На море о: персональных тренеров, диапазон от лишнего веса и целлюлита (ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ)

Один из самых желанных и спортов людей страны на море стал тренером новой программы WOWBODY гимнастика Анита Луценко и Юлия Богдан. Теперь каждая желающая девушка может с уверенностью заявить: "Мой личный тренер — на море!".

Еще нет шесть месяцев назад на море для большинства... ( подробнее )